買っちゃいました

こんにちわ。本店の岡田です。

私は今年の夏、足にばい菌が入るという病気になり、約一ヶ月の安静が必要となり大変な思いをしました。一ヶ月もかかったのは足の血流が悪くなっており薬の効き目が遅くなってしまっているとのことです。
人間の第二の心臓と言われるフクラハギの運動が足りないと教えていただきました。また一カ月も安静状態でしたので筋力がかなり落ちました。
病院の先生や理学療法士の先生のアドバイスもあり、家庭でできる血流の改善方法としてステッパーが良いということでこのたび購入しました。

実際使用してみると結構ハードな運動で確かにフクラハギにかなり負荷がかかります。まだ10分を１セットととして3セットを日々の目標に頑張ります。

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